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金银花泡枸杞有什么功效和作用(金银花泡枸杞的功效有哪些)
来源:互联网 发布时间2023-08-02 03:36:48    


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解答:

1、清热解毒:金银花性味甘、平,有清热解毒、凉风散热的功效,而枸杞性味甘、平,所以将金银花、枸杞泡水为寒,经常饮用可有效缓解各种热病,如体热、皮疹、发斑、疖子、咽痛、风热感冒等症状。

2、清肝明目:金银花具有清热解毒的作用,枸杞具有滋补肝肾的作用,枸杞中所含的枸杞色素具有抗氧化的作用,作为维生素A的合成前体,而维生素A具有维持角膜正常,防止角膜干燥,增强黑暗中视物能力的作用, 所以将金银花、枸杞泡水喝,有清肝明目的功效,对缓解肝火旺盛引起的眼睛红肿疼痛、视物模糊有一定的作用。

3、保护血管:金银花中的绿原酸、木犀草苷等药理活性成分具有中枢兴奋、降血脂的作用,枸杞中的甜菜碱还具有加速脂肪代谢的作用。因此,将金银花、枸杞泡水喝,具有加速血液代谢、降低体内脂肪和胆固醇含量的作用,可有效减少因血管堵塞而引起的血栓形成、高血压、血管硬化等疾病。

4、美容养颜:金银花、枸杞中的多种维生素和枸杞多糖具有抗氧化作用,能有效抑制黑色素生成,加速黑色代谢,使皮肤更白更有光泽。除此之外,这些物质还能促进受损细胞的修复,使皮肤更有弹性,所以将金银花、枸杞泡水喝,有美容养颜的功效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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