1、在一定条件下充入二氧化碳气的饮料,就属于碳酸饮料。
2、碳酸饮料,主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。
【资料图】
3、除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
4、一般的有:可乐、雪碧、汽水。
5、过量饮用对身体有害。
6、扩展资料碳酸饮料危害:健康专家提醒,过量地喝碳酸饮料,其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。
7、研究人员还发现,与不过量饮用碳酸饮料的人相比,过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时,再过量地饮用碳酸饮料,其骨折的危险也可能增加5倍。
8、专家提醒,儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。
9、在这个时期,孩子们活动量大。
10、如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡,再加上喝过多的碳酸饮料,则要引起足够的重视。
11、因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响,还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。
12、参考资料来源:百度百科-碳酸饮料。
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